月別: 2016年5月

産後は体重の変化、急激なカラダの変化で陰部にもシワや
たるみができてしまうことはよくあっりますが。

 

これを治療するには大陰唇の伸びきって、シワシワになった
余分な皮をメスで切除する方法と注射器で脂肪を注入する方
法があります。

 

後者は自分のいらない脂肪を吸引して、大陰唇に注入するた
め出産で太ってしまって気になるところから脂肪を抜き取れ
ばそこのコンプレックスからも解放されます。

 

少し施術費用はかさみますが、注射なのでダウンタイムも短
く育児中でも負担が少ないといえます。

 

詳しくは⇒

 

 

 

たるんでブヨブヨの陰部を若々しくするには２つの方法があり
ます。

 

１、メスで大陰唇のたるみ、シワを取るという方法です。

２、大陰唇に脂肪を注入するという方法です。

 

どちらもメリットデメリットがありますのでカウンセリング
の前でもそれぞれの特徴を知っておくといいでしょう。

 

１はメスで余分な皮膚を切除するため術後のダウンタイム少
しあります。

しかし、外科的に切除するため確実にシワを取るということ
ができます。

 

２の大陰唇に脂肪を注入するという方法は、脂肪を注入すると
吸収してしまう可能性もあり持続時間短くなってしまう可能性
があります。そして手術より少し費用が高いです。

 

しかし、自分のやせたい部分の脂肪を吸引して入れるため吸引
したところはやせるという事と、メスを使わないのでダウンタ
イムが短いということがあげられます。

 

どちらにしても、あなたが納得して治療を受けるため無料カウ
ンセリングをオススメします。

 

 

 

出産をすると体型の急激に変わるので陰部にシワができたり
膣の締まりがゆるくなってしまうことがあります。

 

ここでは育児中でも自分でカンタンにできるセフルケアをご
紹介しまます。

 

カンタンにできる膣のトレーニングなので続けやすいので習
慣化してしまうといいでしょう。

 

では先ず、

 

仰向けなった状態で両腕で両膝(スネ)をかかえるようにしま
す。

 

この状態をキープして５秒間ぐらいかけて肛門をギュッと締
めるようにします。そして５秒間かけてゆっくりと緩めます。

 

これを１回５～１０セットするといいでしょう。

 

 

 

セックス(挿入中)にはパートナーが「オレの入ってる！？」
などど聞いたらかなりショックを受けることでしょう！

 

ゆるいと言ってるようなものだからです！

 

この状態だと男性快感を得てないので満足できていない可能
性が高いです。

 

膣がゆるくなるには、出産や加齢で骨盤底筋が下がって弱く
なるのが一番の原因です。

 

しかし、骨盤底筋は膣トレでケアしたり外科的治療で膣を小
さくするなどで治すことが可能です。

 

出産前の締まり、若い頃の締まりを取り戻すことができれば
セックスの質も上がることでしょう。

 

 

 

指がスルスルと入るくらいヘナヘナな膣を締めるトレーニング
として骨盤底筋を鍛える方法があります。

 

骨盤底筋とは膀胱や女性器を支える働きがありますが出産や
加齢でこれが下がってきてしまいます。

 

下がってくると尿モレの原因になったり、膣がゆるく締まり
が悪くなってしまいます。

 

そこで膣トレをすることで尿モレを防いだり締まりをよくする
というトレーニングが役に立ちます。